La diète cétogène fait souvent penser à un régime avec de très grand apport en viande. Or, végétarisme et régime Keto peuvent tout à fait se retrouver dans une même alimentation. Dans cet article, nous vous détaillons l’intérêt d’allier les deux, et la meilleure façon de le faire. D’ailleurs, que vous soyez végan/végétarien ou pas, nous vous […]
Végétarisme et diète cétogène Lire plus »
Quelques idées de repas complets et faciles, sans sucre et sans gluten pour vous aider dans vos premières journées en régime cétogène. Le tout pour se régaler et se faire plaisir avec les beaux jours et les repas de famille ! 1. 🥒 Salade de concombres sauce fromage frais et fines herbes🐟 Haricots verts au
5 idées repas faciles Keto Lire plus »
Vous en avez sûrement déjà entendu parler : KETO !C’est aussi le régime cétogène, lcfh, low carb high fat régime, régime keto, ketogenic diet, diète Keto, ou juste Keto…Dans cet article vous trouverez tout ce que vous devez savoir selon nous à son sujet, et en français !N’hésitez pas à nous poser vos questions en
Tout ce que vous devriez savoir sur Keto (et en français) Lire plus »
